Massagem Shantala

A SHANTALA é uma técnica indiana de massagem infantil e foi trazida para o Ocidente pelo médico francês Frederick Leboyer. Em visita à Índia, o médico viu uma moça (seu nome era Shantala) massageando seu bebê, ela fazia movimentos suaves, repetidos e rítmicos, o que deixava a criança com uma expressão muito tranqüila.

Extasiado com a cena, Leboyer conversou com a mulher, foi assim que descobriu que aquela massagem era uma arte milenar muito utilizada para equilíbrio do vínculo energético mamãe-bebê. Hoje, Shantala é uma técnica de massagem que comprovadamente reforça os laços afetivos entre pais e filhos, pois durante a sessão, todo banhado em óleo, o bebê se vê de volta ao calor e aconchego do útero materno, sendo que muitos adormecem quando começam a ser tocados, tão grande a sensação de carinho e paz.

Essa técnica de massagem traz inúmeros benefícios para a criança: alívio das cólicas, gases intestinais e da prisão de ventre, eliminação de toxinas e oxigenação dos tecidos, melhora da qualidade de sono, diminuição do stress e da irritabilidade, aumento das percepções corporais e excelente desenvolvimento psicomotor. Leboyer trouxe para o Ocidente a técnica e os segredos dessa arte de demonstrar amor por nossos filhos.

A Shantala pode ser aplicada no nenê a partir de 30 dias de vida. 

Nutrir a criança

Sim.

Mas não só com leite.

É preciso pegá-la no colo.

É preciso acariciá-la, embalá-la.

É preciso massageá-la.

A pele do bebê é seu primeiro órgão dos sentidos, é seu contato com o mundo, é a sensação, é a comunicação. A pele transcende a tudo, por isso é preciso tocá-la, é preciso alimentá-la para que atravesse a solidão dos primeiros meses de vida, não basta o leite, sem o toque, sem o carinho, mesmo com muito leite, ele poderá morrer de fome, de abandono, ela poderá definhar. 

É por meio do contato corporal com a mãe, que a criança faz seu primeiro contato com o mundo, através deste, passa a participar de uma nova dimensão da experiência, a do mundo do outro. É este contato corporal com o outro que fornece a fonte essencial de conforto, segurança, calor e crescente aptidão para novas experiências..., é preciso “tocar”. (Montagu).

A criança privada de toque (sensação tátil), mais tarde poderá vir a ser um indivíduo desajustado nas suas relações com o outro, tanto física quanto psíquica. Lidar com o mundo, com situações boas ou ruins, requer recurso interno e talvez a forma mais adequada é iniciar a relação com o mundo através do toque.

Tocar é troca entre mãe e filho, os benefícios são mútuos – É dando que se recebe.

A ansiedade materna é diminuída, contribuindo dessa forma com o desenvolvimento tranquilo do filho.

Tocar também é saúde.

Em países com Nigéria, Uganda e Índia, a massagem é prática diária e milenar, passada de mãe para filha.

Na Rússia, cientistas chegaram à conclusão de que a massagem traz ao bebê um maior desenvolvimento do sistema nervoso central e consequentemente do potencial motor existente, portanto a massagem – o toque prepara a criança para aquisição de algumas habilidades motoras que lhe darão a condição de engatinhar, isto porque a massagem fortalecerá determinados músculos destinados ao movimento de andar, a massagem é usada também em fisioterapia com grande sucesso.

Quando ouvi pela primeira vez sobre esta massagem a Shantala fiquei muito interessada em conhecer esta técnica, pois os resultados que me diziam que trairiam ao meu nenê seria muito positivo e de uma forma muito rápida. Estava realmente preocupada em muitos aspectos, pois nunca tinha sido mãe. Sempre temos os nossos medos e um deles era a cólica que o meu nenê poderia ter, enfim, todos os nenês têm cólicas, não tem como evitar, mas queria  amenizar desde já o sofrimento que ele poderia ter.  Mas a minha duvida depois foi se realmente funcionaria. 

Comecei a pesquisar e a conversar com médicos e a conclusão que obtive foi que realmente essa massagem proporcionaria não só benefícios ao meu nenê como também a mim. Pois os laços afetivos que ela traz são bem visíveis. A partir do momento que iniciei a fazer esta massagem percebi que o meu nenê dormia muito mais, acordava de 2 a 3 vezes por noite somente para mamar, nunca acordou chorando e muito menos chorou de cólicas, o que para mim foi um alivio. Na verdade o meu nenê nunca foi de chorar, graças a Deus, mas percebia que ele tinha cólicas no modo como ele movimentava as pernas de forma incansável, logo que iniciei as massagens até esses movimentos de pernas diminuíram, até que um dia não o fez mais.

Realmente ajuda muito o nenê, e à mamãe também  e podemos passar mais sensação de paz aos nossos nenês, eles precisam muito dessa sensação.

Mesmo que você não seja um conhecedor das técnicas, pratique nele, sinta a sua pele, sua respiração, faça a massagem em um lugar tranqüilo e aproveite esse momento.